Do It Yourself (Faça Você Mesmo)

Oi genteeee, tudo bem?

Hoje vim compartilhar com vocês uma dica que eu simplesmente amei e estou super usando de DIY (Do It Yourself - Faça Você Mesmo) para reaproveitar aquela agenda ou caderno velho, que você usou durante o ano e que sobrou muita folha em branco. Então vem comigo que essa dica você não pode perder!

Para esse DIY você vai precisar de: agenda ou caderno, régua, estilete, papel contact (branco e preto), alguns desenhos de sua preferencia e muita paciência (kkk).

Pegue sua agenda velha (eu fiz com uma agenda velha que eu tinha, mas você pode fazer com cadernos também que vai dar super certo) e corte com a régua a parte de cima onde fica a data.

Agora desencaderne, tire as capas e deixe as folhas reservadas no canto.

Vamos usar agora o papel contact, encape toda a capa com o papel contact branco, com o contact preto você pode escrever seu nome ou fazer algum desenho (solte sua imaginação, crie algo que você gosta e que combina com você), eu escolhi escrever o nome do blog e colei alguns desenhos que eu já tinha e que é bem a minha cara.

Com o estilete, fure os buraquinhos para que você consiga encadernar novamente.

OBS; crianças não façam uso de estiletes e objetos pontiagudos sozinhos, peçam sempre a ajuda dos pais ou adulto responsável.

Agora é só encadernar, como cortei parte da folha (onde tinha as datas) e consequentemente a folha ficou muito menor que a capa, eu centralizei as folhas com as capas e encadernei para não ficar feio.

Se você for colar desenhos de papel (como eu fiz), aconselho que você passe cola transparente por cima para impermeabilizar e evitar que o desenho se desfaça com o passar do tempo.

E agora sua agenda está pronta, linda e única!

Bom meus amores, eu vou ficando por aqui, espero muito que vocês tenham gostado (eu gostei tanto que já estou até usando minha agenda customizada), comente aqui em baixo o que vocês acharam dessa dica incrível de hoje e não se esqueçam de me seguir nas redes sociais, respondo todas vocês por lá.

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Um grande beijo e fiquem com Deus.

Maquiagem para o dia a dia

Oi genteeee, tudo bem?

Hoje o nosso post é um pouquinho diferente, convidamos a maquiadora Marine Domingues para nos dar dicas de maquiagem simples para o dia a dia, vem comigo conferir!

Antes de usar qualquer produto de maquiagem é importante que a pele esteja hidratada e com protetor solar, para evitar manchas e queimaduras de sol.

Agora com a pele preparada é hora de usar o hidratante labial, recomendo passá-lo antes de começar a maquiagem para dar tempo de agir nos lábios. Gosto muito desse hidratante labial da Nivea.

Em seguida preencho as sobrancelhas, eu uso o quarteto da Dailus que é excelente, mas vocês podem usar lápis ou canetas também próprias para essa finalidade.

Para deixar a sobrancelha com aquele formato perfeito, eu faço todo o contorno com base ou corretivo.

Nos olhos eu particularmente prefiro tons mais neutros para o dia, mas essa é uma escolha minha você pode usar outros tons caso goste. Hoje escolhi os tons marrom e bege da paleta de sombras da Catharine Hill e para dar um charme a mais fiz um delineado gatinho.

Com os olhos já finalizados, é hora de fazer a pele, esse procedimento, acho que todo mundo sabe né?! É só espalhar bem a base por todo o rosto, depois passar o corretivo para esconder as manchas e dar aquela disfarçada nas olheiras, fazer o contorno com o bronzer (quem não tiver o bronzer pode usar um pó compacto mesmo, com tom mais escuro), aplicar um pouquinho de blush, sem exagero, só para dar aquele “ar de saúde” e finalizar com uma mascara de cílios e um batom de sua preferência.

E ai meninas, o que vocês acharam das dicas? Vocês gostaram? Eu adorei, peguei essas dicas pra mim já (kk), vou usar com certeza. Se vocês quiserem trago a Marine aqui de novo para dar mais dicas pra gente, é só comentar aqui em baixo ou nas nossas redes sociais.

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Site da maquiadora: Marine Domingues

Um grande beijo e fiquem com Deus.

Campanha Novembro Azul

Oi genteeee, tudo bem?

Assim como explicamos no mês passado o que é o movimento “Outubro Rosa”, hoje vamos explicar, sobre a campanha “Novembro Azul”, vem com a gente que vamos contar tudo!!!

Novembro Azul: Campanha nacional de conscientização sobre o câncer de próstata.

A campanha foi abordada no Brasil em 2008 pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, seu objetivo era conscientizar a população masculina sobre a importância dos exames para detectar qualquer tipo de problema relacionado ao câncer de próstata, visando diminuir a taxa de mortalidade pela doença, que ainda é alta (o câncer de próstata é o câncer mais frequente no sexo masculino).

Anos depois, inspirado pelo “Movember”, movimento internacional dedicado à conscientização da luta contra a doença, passamos a dedicar um mês inteiro de mobilizações focando na saúde do homem, surgiu então o Novembro Azul.

Durante o mês de novembro acontecem várias palestras e ações de apoio à campanha, também são iluminados vários monumentos públicos com a cor azul para dar destaque ao mês em forma de apoio à luta contra a doença.

Hoje o novembro azul é a maior campanha de combate ao câncer de próstata do Brasil.

Dúvidas mais frequentes:

- Quais são os exames para detectar a doença?

Dosagem sérica do PSA e exame digital retal (os dois exames são complementares para o diagnóstico, com periodicidade anual).

- Posso fazer só o exame de sangue?

Não, cerca de 10 a 20% dos casos não são detectados pela dosagem de PSA no sangue. O exame de toque e o PSA são complementares.

- Quais são os fatores de risco para o câncer de próstata?

Histórico familiar, idade, alimentação inadequada (falta de frutas, verduras, legumes e grãos), sedentarismo e obesidade.

- É possível prevenir?

Não, mas é possível diagnosticá-la precocemente, quando as chances de cura são de cerca de 90%.

- Quais são os sintomas?

Na fase inicial, quando as chances de cura são maiores, não há qualquer sintoma (por isso a importância dos exames). Na fase avançada, quando a cura é mais difícil, o paciente pode sentir: vontade de urinar com urgência, dificuldade para urinar e levantar várias vezes à noite para ir ao banheiro, dor óssea, insuficiência renal, dores fortes.

- Quais são as opções de tratamento?

De acordo com a fase do tumor e as características do paciente, o médico poderá definir quais as melhores formas de tratamento. Nos estágios iniciais da doença pode ser feito uma cirurgia para retirada da próstata e apresenta altos índices de cura.

Atenção: Não deixe de visitar seu médico regularmente.

Fonte:http://www.ladoaladopelavida.org.br/campanha/novembro-azul/campanha e http://www.padrao.com.br/br/p/271/novembro-azul--campanha-nacional-de-conscientizae-231-e-227-o-sobre-o-ce-226-ncer-de-pre-243-stata.aspx